鳥羽見太極拳 １３５回目

1月27日　

135回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段

・準備運動

・踢腿

・独立の練習

・24式太極拳

・入門･初級太極拳

 

 

 

全体の流れもスムーズになってきました

 

 

 

 

 

２月の練習予定　　

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　毎週土曜日　 　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

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太極拳　太極拳教室　守山区　鳥羽見　２４式　総合太極拳　カンフー扇　太極剣　

 

 

鳥羽見太極拳 １３４回目

1月20日　

134回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段

・準備運動

・踢腿

・歩行練習

・24式太極拳

・入門太極拳

 

 

 

自分のペースで身体を使っていきましょう

 

 

 

 

 

１月の練習予定　　

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　毎週土曜日　 　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

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鳥羽見太極拳 １３３回目

1月13日　

133回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段

・準備運動

・踢腿

・歩行練習

・24式太極拳

・起勢～手揮琵琶の練習

・整理運動

 

 

いつでも姿勢を意識しましょう

 

 

 

 

 

１月の練習予定　　

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　毎週土曜日　 　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

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鳥羽見太極拳 １３２回目

1月6日　

132回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段

・準備運動

・踢腿

・24式太極拳

・整理運動

 

 

今年もよろしくお願いします

 

 

 

 

 

１月の練習予定　　

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　毎週土曜日　 　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

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