鳥羽見太極拳 １９４回目

4月26日　

194回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法

・準備運動

・蹬脚の練習

・24式太極拳

・起勢～倒巻肱の練習

 

５月の練習予定　　　３日お休みです

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　　 ３日以外の毎週土曜日　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

 

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鳥羽見太極拳 １９３回目

4月12日　

193回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法

・準備運動

・歩行練習

・24式太極拳

・右蹬脚～下勢独立

 

4月の練習予定　　　19日お休みです

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　　 19日以外の毎週土曜日　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

 

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鳥羽見太極拳 １９２回目

4月5日　

192回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法

・準備運動

・歩行練習

・24式太極拳

・後半練習
 

 

4月の練習予定　　　19日お休みです

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　　 19日以外の毎週土曜日　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

 

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