2021年2月28日日曜日

2月28日 鳥羽見太極拳 スポット教室

 

2月28日鳥羽見コミュニティセンターで

9回目の日曜スポット教室を行いました
 
 
                         ハムスターハムスターハムスターハムスター
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
独立の練習

蹬脚の練習

歩行練習

・24式太極拳

        (起勢~高探馬)

・整理運動

 
 

単鞭の後ろの手が下がらないように気を付けましょうニコ

 

 
 
 
 
 
2021年3月の練習予定
     鳥羽見   6日・20日    AM 9:45~
   二城はしばらくお休みします
    
 
日曜スポット教室(鳥羽見)
            3月  14日・28日   AM 9:45~
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年2月20日土曜日

鳥羽見太極拳 16回目

2月20日 鳥羽見コミュニティセンターで

16回目の太極拳教室を行いました
 
 
                                      
                        宇宙人くん宇宙人くん宇宙人くん
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
・踢腿
・独立の練習
蹬脚の練習
歩行練習
・24式太極拳
  (起勢~高探馬)
・整理運動
 
高探馬までやってみました
覚えにくいところですが 反復練習ですねニコニコ
 
 
 

 

 
 
 
 

2021年 2月の練習予定

        

日曜スポット教室(鳥羽見)

                    14日・28日     AM 9:45~

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年2月14日日曜日

2月14日 鳥羽見太極拳 スポット教室

 

2月14日鳥羽見コミュニティセンターで

8回目の日曜スポット教室を行いました
 
 
                            キョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロキョロ
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
独立の練習
・24式太極拳(起勢~攬雀尾)
・整理運動
 
 

きちんと動くと覚えやすくなりますニコニコ

 

 
 
 
 
 
2021年2月の練習予定
     鳥羽見       20日    AM 9:45~
   二城        しばらくお休みします
    
 
日曜スポット教室(鳥羽見)
                   2月  28日
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年2月6日土曜日

鳥羽見太極拳 15回目

2月6日 鳥羽見コミュニティセンターで

15回目の太極拳教室を行いました
 
 
                                      
                         コアラコアラコアラ
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
・踢腿
・独立の練習
蹬脚の練習
歩行練習
・手法練習
・24式太極拳
  (起勢~右攬雀尾)
・整理運動
 
攬雀尾 覚えてましたビックリマーク(初級でやりましたね)
軸を意識してみましょうチューリップ黄
 
 
 

 

 
 
 
 

2021年 2月の練習予定

     鳥羽見     20日       AM 9:45~

    二城      未定(会場変更の可能性あり)

 

日曜スポット教室(鳥羽見)

                    14日・28日     AM 9:45~

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣