鳥羽見太極拳 １４９回目

5月11日　

149回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段
・準備運動

・24式太極拳前半

・起勢～楼膝拗歩の練習

連動を意識しましょう

 

 

 

５月の練習予定　　

 

R倉庫（鳥羽見２－４－５）　 

　　毎週土曜日　 　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

 

 

 

 

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