鳥羽見太極拳 ２２８回目

1月17日　

228回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)

 

 

                              　

　　　　　　　　　　　　　　

今日の内容

・練功十八法前段

・準備運動

・楼膝拗歩の練習

・24式太極拳

 

 

 

 

 

１月の練習予定　　

 

リファイン41倉庫 　　

　　　

　　　 ３日以外の毎週土曜日　　AM　9:45～11:15

 

 

 

 

　　　　 　　　

　　　　　　　　

　　　　　　　 

　　　　　　　

 

 

 

 

 

 

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