3月28日 鳥羽見太極拳 スポット教室

 

3月28日鳥羽見コミュニティセンターで

11回目の日曜スポット教室を行いました

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

今日の内容

 

・ストレッチ

・歩行練習

・独立の練習

・蹬脚の練習

・２４式太極拳（起勢～高探馬）

・整理運動

 

本日会場が狭かった為 円形で行いました

たまには違う角度で仲間を見るのも勉強になりますね

 

 

 

 

 

 

 

２０２１年４月の練習予定

    　鳥羽見　　　　　　　　　　　３日・１７日　　　　AM 9：45～

 

　　 二城→会場と時間変更になります

　　 瀬古会館（集会室）　　　　　１０日・２４日　　　　AM 9：45～　　　　

　　  

 

日曜スポット教室（鳥羽見）

                　　　　　　　４月　　２５日

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

 

 

 

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