鳥羽見太極拳 22回目

5月15日　鳥羽見コミュニティセンターで

22回目の太極拳教室を行いました

 

 

                                     　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　          　

　

 

 

今日の内容

 

・練功十八法(前段）

・ストレッチ

・踢腿

・歩法練習

・バランス練習

・２４式太極拳

　　（起勢～閃通臂）

・整理運動

 

形がきれいになってきました

前ばかりでなく後ろの意識も持ちましょう

 

 

 

 

 

 

 

 

２０２１年 ５・６月の練習予定

鳥羽見　　　　　　　　　 ６月　５日・１９日　　　　　　　　　AM　9:45～

瀬古　　　　　　　　　 　緊急事態のため５月休館　　　　　　　　　

日曜スポット教室

                　　　　　　 ５月　２３日（R）・３０日（R）　 　 AM 9：45～

 

 

 

★DVD等こちらから購入できます

DVD教材 ｜ 公益社団法人 日本武術太極拳連盟 教材販売「公益社団法人 日本武術太極拳連盟」の「DVD教材」カテゴリーの商品一覧shop.jwtf.or.jp

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

太極拳　太極拳教室　守山区　鳥羽見　２４式　総合太極拳　カンフー扇　太極剣