2021年3月28日日曜日

3月28日 鳥羽見太極拳 スポット教室

 

3月28日鳥羽見コミュニティセンターで

11回目の日曜スポット教室を行いました
 
 
                            曇り曇り曇り曇り
 
 
 
今日の内容
 
・ストレッチ
歩行練習
独立の練習
蹬脚の練習
・24式太極拳(起勢~高探馬
・整理運動
 
本日会場が狭かった為 円形で行いました
たまには違う角度で仲間を見るのも勉強になりますね
 

 

 
 
 
 
 
2021年4月の練習予定
     鳥羽見           3日・17日    AM 9:45~
 
   二城→会場と時間変更になります
   瀬古会館(集会室)     10日・24日    AM 9:45~    
    
 
日曜スポット教室(鳥羽見)
                       4月  25日
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年3月20日土曜日

鳥羽見太極拳 18回目

3月20日 鳥羽見コミュニティセンターで

18回目の太極拳教室を行いました
 
 
                                      
                      びっくりびっくりびっくりびっくり
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
・踢腿
・独立の練習
蹬脚の練習
歩行練習
・手法練習
・24式太極拳
  (起勢~高探馬)
・整理運動
 
次回から後半に入ります バランス動作も頑張りましょうニコニコ
 
 
 

 

 
 
 
 

2021年 3月の練習予定

 

日曜スポット教室(鳥羽見)

                    28日       AM 9:45~

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年3月14日日曜日

3月14日 鳥羽見太極拳 スポット教室

 

3月14日鳥羽見コミュニティセンターで

10回目の日曜スポット教室を行いました
 
 
                            グラサングラサングラサングラサン
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
歩行練習
独立の練習
蹬脚の練習
・24式太極拳(起勢~高探馬
・整理運動
 
前半なんとなく出来るようになってきました筋肉

雲手はややこしいですが、きちんと覚えれば体が勝手に動きますにやり

 

 
 
 
 
 
2021年3月の練習予定
     鳥羽見       20日    AM 9:45~
   二城        しばらくお休みします
    
 
日曜スポット教室(鳥羽見)
                   3月  28日
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2021年3月6日土曜日

鳥羽見太極拳 17回目

3月6日 鳥羽見コミュニティセンターで

17回目の太極拳教室を行いました
 
 
                                      
                       セキセイインコ黄セキセイインコ青セキセイインコ黄セキセイインコ青
 
 
 
今日の内容
 
・練功十八法(前段)
・ストレッチ
・踢腿
・独立の練習
蹬脚の練習
歩行練習
・24式太極拳
  (起勢~高探馬)
・整理運動
 
ややこしい動きもしっかりついて来られました合格
 
 
 

 

 
 
 
 

2021年 3月の練習予定

鳥羽見       20日           AM 9:45~

日曜スポット教室(鳥羽見)

                    14日・28日     AM 9:45~

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣