6月27日 日曜スポット教室

 

6月27日R倉庫で

17回目の日曜スポット教室を行いました

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

 

 

今日の内容

 

・練功十八法（前段）

・ストレッチ

・歇歩の練習

・弓歩の練習

・２４式太極拳（起勢～収勢）

・整理運動

 

つながりで覚えていきましょう  

 

 

 

２０２１年 ７月の練習予定

 

鳥羽見　　　　　　　　　 ７月　　３日・１７日　　　　　　　　　AM　9:45～

瀬古　　　　　　　　　 　　まん防のため休館　　　　　　　　　

 

日曜スポット教室

                　　　　　　 ７月　　２５日　（鳥羽見CC）　　   AM 9：45～

　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

 

 

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