鳥羽見太極拳 27回目

8月7日　鳥羽見コミュニティセンターで

27回目の太極拳教室を行いました

 

 

                                     　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　            

 

今日の内容

 

・練功十八法(前段）

・ストレッチ

・独立の練習

・歩行練習

・２４式太極拳

・入門太極拳

・功夫扇

・整理運動

 

　

バランス動作も練習は安定しているので

套路でも眼法が決まれば安定するはず

 

 

 

 

 

 

２０２１年 ８月の練習予定

鳥羽見　　　　　　　　　 ８月　２１日　　　　　AM　9:45～

瀬古　　　　　　　　　 　 ８月　２８日　　　　　AM　9:45～

日曜スポット教室

                　　　　　　 8月　２９日(鳥羽見CC)  　　　　　　　　AM 9：45～

 

 

 

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