2024年12月28日土曜日

鳥羽見太極拳 179回目

12月28日 

179回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)
 
 
                               雪の結晶餅雪の結晶餅雪の結晶餅
              
今日の内容
・練功十八法
・準備運動
・歩行練習
・白鶴亮翅~搂膝拗步の練習
・高探馬~左蹬脚の練習
 
 
今年もしっかり上達できました合格
来年もよろしくお願いします
 
 

1月の練習予定 

 

   4日お休みです

 

R倉庫(鳥羽見2-4-5)  

    4日以外の毎週土曜日  AM 9:45~11:15

 

 

 

 

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2024年12月21日土曜日

鳥羽見太極拳 178回目

12月21日 

178回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)
 
 
                               いて座やぎ座いて座やぎ座いて座
              
今日の内容
・練功十八法
・準備運動
・独立の練習
・歩行練習
・~白鶴亮翅の練習
・~左蹬脚の練習
 
 
 
協調一致が安定にもつながります足あと
 
 

12月の練習予定 

 

R倉庫(鳥羽見2-4-5)  

      AM 9:45~11:15

 

1月の練習予定 

 

   4日お休みです

R倉庫(鳥羽見2-4-5)  

   4日以外の毎週土曜日   AM 9:45~11:15

 

 

 

 

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2024年12月14日土曜日

鳥羽見太極拳 177回目

12月14日 

177回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)
 
 
                               晴れ晴れ晴れ晴れ晴れ
              
今日の内容
・練功十八法
・準備運動
・歩行練習
・~右蹬脚の練習
・~白鶴亮翅の練習
 
 
 
用法も意識して動いてみましょうあし
 
 

12月の練習予定 

 

R倉庫(鳥羽見2-4-5)  

      AM 9:45~11:15

 

 

 

 

 

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣 
 
 

2024年12月7日土曜日

鳥羽見太極拳 176回目

12月7日 

176回目の太極拳教室を行いました(スポット除く)
 
 
                               
              
今日の内容
・練功十八法
・準備運動
・歩行練習
・24式太極拳
・起勢~野馬分鬃の練習
 
 
 
走る人走る人走る人
 
 

12月の練習予定 

 

R倉庫(鳥羽見2-4-5)  

      AM 9:45~11:15

 

 

 

 

 

 
                     
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
太極拳 太極拳教室 守山区 鳥羽見 24式 総合太極拳 カンフー扇 太極剣